В Иркутске начал работу физкультурно-оздоровительный клуб «Единство в движении», где занимаются около 100 человек с ограниченными возможностями здоровья. Тренировки проводятся на двух площадках: в ФОК «Старт» на улице Баумана и в Ново-Ленинском доме-интернате для престарелых и инвалидов. Об этом сообщает городская администрация.
Программа занятий включает дыхательную гимнастику, упражнения для суставов, адаптированные силовые нагрузки с использованием специального инвентаря, а также элементы танцевальной терапии. Проект реализуется в рамках региональной программы «Активное долголетие».
По словам организаторов, такие тренировки помогают участникам не только поддерживать физическую форму, но и преодолевать психологические барьеры, расширять круг общения. Для жителей интерната, которые часто ведут достаточно изолированный образ жизни, эти занятия стали особенно востребованными.
В ближайших планах организаторов — расширить проект и начать проводить подобные занятия для участников СВО и многодетных семей.
